Westküsten Coaching und Meer 

Seelenzeit

Workshop für Meditation und Achtsamkeit Sie möchten mehr Gelassenheit und Entspannung in Ihren stressigen Alltag bringen? Mehr im Hier und Jetzt sein? Dem Leben mit Leichtigkeit und Achtsamkeit begegnen? Dann ist dieser 1,5-tägige Workshop genau das richtige. Neben der Arbeit mit den Pferden (inkl. Transfer in den Alltag) werden wir verschiedenen Methoden der Meditation und Achtsamkeit erlernen und durch Anleitung und Übung praktische Erfahrungen sammeln.

Workshopaufbau:

• telefonisches Vorcoaching

• individuell auf den Coachee abgestimmte Übungen und Aufgaben mit den Pferden

• Theorie und Videoanalyse

• Meditations- und Achtsamkeitsübungen

Teilnehmerzahl: min 4 Teilnehmer/innen

Termin/Dauer:   11.3.+12.3.2023  Samstags 10-17 Uhr und Sonntags 9-12 Uhr

Preis:                  150,-         p.P. Inkl Getränke, Snacks und 1 Mittagessen

Hinweis: Kenntnisse im Umgang mit Pferden sind nicht erforderlich, es wird nicht geritten. Bitte tragen Sie dem Wetter angepasste Kleidung und festes Schuhwerk.

Anmeldung:

info@westküstencoachingundmeer.com  

Gerne auch telefonische bei Melanie Kremp unter 01727253197

Sonne

Ja ich will…..Grenzen setzten, „Nein“ sagen, meinen Raum einnehmen;
Wie schnell hat man bei etwas zugestimmt obwohl das Bauchgefühl was anderes sagt. Wie oft werden die eigenen Grenzen Missachtet weil man nicht klar für sich einsteht.
Man fühlt sich unglücklich, überfordert und vielleicht auch ausgenutzt.
Durch die Pferde wirst du erfahren wie befreiend es sich anfühlt auch mal „Nein“ zu sagen, daß es ganz einfach ist Grenzen zu setzten und sich seinen Raum zu nehmen.
In diesem Workshop werden die Pferde dich auf diesem heilsamen Weg begleiten.
Kenntnisse im Umgang mit Pferden sind nicht erforderlich, es wird nicht geritten. Bitte tragen Sie wettergerechte Kleidung und festes Schuhwerk.

Wann:  Samstag, 25.03.2023              9-11.30 Uhr

Wo: Westküsten Coaching und Meer
Melanie Kremp
Hinter der Heese 2
25729 Windbergen

Anmeldung:  info@westküstencoachingundmeer.com oder Tel: 01727253197

Wer:  Für Jedermann , Max. 4 Teilnehmer/innen

Preis: 55,- € p.P. Inkl. Kleiner Snack/Getränke

Richtungswechsel

Entscheidungen fällen leicht gemacht !
Manche Entscheidungen in unserem Leben fallen uns leicht, mit andere hingegen tun wir uns schwer.
In diesem Workshop wollen wir uns mit Hilfe der Pferde die verschiedenen Möglichkeiten anschauen und herausarbeiten in welche Richtung es gehen könnte damit auch „ diese Entscheidung „ sich leicht anfühlt.
Erleben Sie selbst, wie die Pferde sie hierbei unterstützen.
Kenntnisse im Umgang mit Pferden sind nicht erforderlich, es wird nicht geritten. Bitte tragen Sie wettergerechte Kleidung und festes Schuhwerk.
Mögliche Themen: Berufswechsel, Umzug, Kinderwunsch oder Kariere, Umorientierung jeglicher
Art oder aber ein ganz individuell, persönliches Thema;

Wann:  Samstag, 6.5.2023    9-11.30 Uhr

Wo: Westküsten Coaching und Meer
Melanie Kremp
Hinter der Heese 2
25729 Windbergen

Anmeldung:  info@westküstencoachingundmeer.com oder Tel: 01727253197

Wer:  Für Jeden dem es leicht fallen möchte , Max. 4 Teilnehmer/innen

Preis: 55,- € p.P. Inkl. Kleiner Snack/Getränke